Ich bin Jana – Mentorin, Coach & Brückenbauerin für Mamas, die sich nach mehr Leichtigkeit, innerer Balance und echter Verbindung sehnen – mit sich selbst und ihren Kindern.

Ich begleite Mütter, die spüren, dass es so nicht weitergehen kann.
Die sich selbst zu oft hinten anstellen.
Die sich fragen, wie ein Alltag aussehen kann, der wirklich zu ihnen passt – nicht zu dem, was von aussen erwartet wird.

Für Mamas mit Kindern, die "auf dem AD(H)S Radar" stehen

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf neurodiversen Kindern – mit all ihren einzigartigen Facetten, Bedürfnissen und Herausforderungen.

Ich kenne die Überforderung, die viele Eltern empfinden – aus meinem Coaching, aus Gesprächen mit Lehrer*innen und aus meinem Umfeld.

Gleichwohl sehe ich auch die Stärke, die diese Kinder in sich tragen – und das Wachstumspotenzial, das sie in uns wach kitzeln.

Diese Kinder wollen uns nicht überfordern – sie laden uns ein, neue Wege zu gehen.

• Was du von mir erwarten kannst:

• Einen geschützten Raum – frei von Bewertung und Druck

• Tiefe, alltagstaugliche Impulse, die wirklich etwas verändern

• Klarheit, wie du zurück zu dir findest

• Und echte Verbindung – zu dir, deinem Kind, deinem Weg

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Ich glaube: Deine Intuition kennt den Weg. Ich helfe dir nur, sie wieder zu hören.