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Finja Coaching

Mama Rising

Dein Neustart – 7 Schritte zu mehr Kraft und Leichtigkeit

KENNST DU DAS AUCH?

Du fühlst dich gestresst und überfordert. Du willst alles richtig machen.

Du hast wieder reagiert, wie du nicht wolltest.

Es gibt viele Gründe für Überforderung und Hilflosigkeit im Familienalltag.

Würdest du lieber:

Entspannter reagieren, wenn dein Kind alle Knöpfe bei dir drückt

Liebevoller zu dir selbst sein

Darauf achten, dass dein Akku immer gut geladen ist

Klar auch mal NEIN zu sagen und dir Hilfe holen

Dieser Survival Kurs soll dir dabei helfen, gut für dich zu sorgen. Es fängt alles bei dir an. Dabei ist es so wichtig, dass du gut für dich sorgst und in deiner Kraft bist und immer wieder deinen Akku auflädst.

Nur so schaffst du es gut angebunden im stressigen Familienalltag in deiner Kraft zu bleiben.

Ganz nach dem Motto: “Starke Mütter für starke Kinder”.

In 7 einfachen Schritten zu mehr Leichtigkeit im Familienalltag

Mutter sein ist die grösste Herausforderung und der härteste Job und dennoch der Schönste der Welt. Du fühlst dich dann oft überfordert und hilflos. Du bist nicht allein. Es geht vielen Müttern so.
Auch ich kenne das sehr gut. 

Das muss nicht so sein. Mit dem Survival Kurs für gestresste Mütter bekommst du ein neues Verständnis und einfachen praktische Übungen für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Familienalltag. Deine Selbstfürsorge ist essenziell und sollte deine höchste Priorität sein. Ich hätte mir gewünscht, dass ich diese Tipps schon vor Jahren kannte.

TESTIMONIALS

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Liebe Jana, vielen Dank für dieses wertvolle Programm. Es hat mir viel Spaß gemacht und alles ließ sich super in den Alltag integrieren. Besonders gut gefallen hat mir die Übersichtlichkeit der Lektionen, so dass man nie das Gefühl hatte, es ist zu viel.
 
Die Inhalte gehen tief, geben viel Aufschluss und sind Balsam für die Seele. Ich verstehe jetzt manche Zusammenhänge, ob bei mir selbst oder in meiner Familie, viel besser und konnte so schon Einiges umsetzen und lösen.
 
Und deine liebevolle, ruhige Art – ich hab mich zu jeder Zeit wohl und aufgehoben gefühlt. Dieses Programm ist ein „MUSS“ für jede Mama, denn es bringt so viel Leichtigkeit zurück!
1000 Dank liebe Jana!

Susi Luyopoko, Mama

  • Wie viel Zeit brauche ich?
    Der Kurs ist so gestaltet, dass du ihn flexibel in deinen Alltag integrieren kannst. 💡 Du brauchst keine Stunden am Tag – schon wenige Minuten reichen aus: Kursdauer: Die Inhalte sind kompakt und praktisch, sodass du sie direkt umsetzen kannst. Pro Schritt: etwa 10–15 Minuten, perfekt für kurze Pausen im Alltag. Umsetzung: Du entscheidest, wie schnell du vorangehst – Schritt für Schritt oder in deinem eigenen Tempo. 👉, Selbst wenn du nur wenig Zeit hast, kannst du mit diesem Kurs sofort erste Ergebnisse spüren. Es ist kein zusätzlicher Stress, sondern eine Unterstützung, die dir mehr Leichtigkeit in den Alltag bringt.
  • Kann ich zusätzlich ein 1:1 Coaching bei dir buchen?
    Für den Mama Rising Survival Guide biete ich kein reines 1:1-Coaching an. Stattdessen habe ich meinen umfassenden Kurs "Mama Rising Journey – Gelassenheit, Klarheit und Selbstbestimmung" entwickelt, der dir nicht nur individuelle Unterstützung bietet, sondern auch ein ganzheitliches System, um nachhaltig mehr Balance, Energie und Klarheit zu gewinnen. Dieser Kurs kombiniert persönliche Begleitung, praxisnahe Inhalte und eine starke Community, die dich unterstützt. Wenn du bereit bist, dein Leben wirklich zu transformieren, dann ist der Masterkurs die perfekte Lösung für dich.
  • Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
    Es gibt eine bedingungslose 14-Tage-Geld-zurück-Garantie für alle 3 Kurse. Wenn dir der gebuchte Kurs aus irgendwelchen Gründen nicht gefällt, schreibe mir einfach eine E-Mail an coaching@janamcmenamin.com und du erhältst dein Geld zurück.
  • Sind Ratenzahlungen möglich?
    Den Mama Rising Survival Kurs habe ich bewusst so gestaltet, dass er für jede Mama erschwinglich ist – denn du verdienst es, dir selbst endlich Priorität zu geben. Für weniger als die Kosten eines Familienessens oder eines Kinobesuchs kannst du dir dieses wertvolle Geschenk machen! Mit dem Mama Rising Journey Mentoring– Gelassenheit, Klarheit und Selbstbestimmung sind Ratenzahlungen möglich zu je 175,00 EUR.
  • Du hast noch weitere Fragen?
    Dann zögere bitte nicht und nimm Kontakt auf. Schreibe einfach eine Mail an info@finjacoaching.com oder buche dein kostenloses Erstgespräch.
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